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Consciência e autocura apoiando o modo de vida, no bem-estar que você deseja, criando a sua fórmula perfeita.
Eu sou Giuliana Bergamo, especialista em bem-estar através da prática do movimento, combinado à técnicas de sabedoria em saúde, harmonia, felicidade e plenitude de realização, para apoiar você na criação da sua fórmula perfeita, para o seu modo de vida ideal.
Redefina sua tela mental.
O que você está criando para você agora?
Minha intenção é auxiliar você a atingir o seu propósito de vida, para que possa desbloquear seus dons e talentos, seu valor interior e seu poder. Você é o projeto sobre o qual seu mundo é construído, a inspiração que você procura já está em você.
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. As aulas acontecem segundas, terças e sextas-feiras, sempre ao vivo, via zoom, às 7h
. Nas segundas-feiras acontecem as aulas Meditação Naam, com duração de 45 minutos.
. Nas terças e sextas acontecem as aulas de Sukshma Vyayama, com duração de 60 minutos.
. As aulas ficam gravadas e você tem acesso ao replay de todas elas, dentro do App Giu Bergamo.
. Você pode fazer as aulas todos do dias da semana, ou no seu melhor horário, assistindo os replays.
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Harmonyum
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Paz de espírito. Consciência. Resultados.
Encontre alívio para insônia, fadiga crônica, tensão nervosa e muitos outros desafios de saúde modernos.
Harmonyum Healing faz parte da medicina biometafísica, a qual orienta e sustenta o indivíduo através da sua própria capacidade de autocura.
As sessões de Harmonyum restauram o fluxo divino e cura, calor e vida dentro de cada meridiano, permitindo que o corpo e a mente experimentem grandes profundidades de serenidade e paz.
"O corpo humano é um templo sensível e evoluído que é capaz de se reparar completamente" Dr. Levry
GYROTONIC®
EXPANSION SYSTEM
Séries com Giu Bergamo
As Séries GYROTONIC® com Giu Bergamo possuem uma abordagem única e holística do movimento, com sessões individualizadas e adaptadas para atender as necessidades e objetivos pessoais de cada praticante em sua habilidade, desde demandas dedicadas a reabilitação até atletas profissionais altamente qualificados que querem aprimorar suas performances.
Alguns dos benefícios da prática regular de GYROTONIC® incluem uma coluna mais saudável e flexível, maior amplitude de movimento, maior estabilidade articular, melhor agilidade, desempenho atlético, força interna profunda, fortalecimento muscular com intensidade e dinâmica.
Para mim é uma prática de entrega e transbordo de amor e energia. De cura mesmo. Integração corpo, mente e alma. É assim que sinto. Uma transmutação dos sentimentos mais densos (que acumulamos do trabalho e de questões que permeiam nosso dia a dia) em uma frequências vibracional elevada fixando o pensamento em luz e proteção.
A primeira vez que fiz com você Sukshma Vyayama, senti nitidamente que abri um canal de energia e amor como se criasse um túnel energético que completasse todo meu Ser. É mesmo mágico!
Dani Robledo | Headhunter
Agradeço por tanto aprendizado e paz que você me trás.
Com o Naam não precisa de terapia!
Lilian Brito | Advogada
A região do Cristalino é incrivelmente bela - sua fauna e flora nos convidam a um contato de Alma com a Natureza - o Cristalino Lodge é como uma joia encrustada na Floresta. As práticas de Naam Yoga ajudam a despertar nossos sentidos adormecidos pela toxidade da cidade, do trabalho e das preocupações do homem moderno. Juntamente com Giu Bergamo e Claudio Vazzolla, que tive o prazer de conhecer nesta viagem, tive a felicidade de combinar o preparo do corpo, mente e alma, através de diversas práticas de Naam Yoga, como Sukshma Vyayama, entre outras e me conectar profundamente com a grande Alma da Floresta. Experiência fantástica. Recomendo a todos que amam a vida e àqueles que esqueceram que a amam!
Através das práticas e dos ensinamentos de Naam, acesso o que tenho de melhor e aprendo a transformar tudo que é mais desafiador na minha vida. É sabedoria, autoconhecimento, espiritualidade, alegria e saúde. Nenhuma aula que Giu ministra é igual a outra e o mais incrível é a infinidade de ferramentas práticas que ela apresenta para usar no dia a dia. Praticar Naam é aprender a criar uma vida plena e próspera em todos os sentidos.
Helena Caetano | Relações Públicas
Giu eres una gran Maestra. Cada vez que nos das una indicación va mejorando la forma de hacer el ejercicio. Me ha servido muchísimo tomar clases contigo
Wendy Lazcano| Instrutora de Shakti Naam Yoga - México
Vivenciar o Naam na Amazônia no Cristalino Lodge te toca de uma forma singular. Você sorri e chora ao mesmo tempo perante tamanha abundância e plenitude. As práticas do Naam na floresta te transformam e o sentimento de gratidão te inunda e te conecta a esse laço infinito de amor gerado pelo Naam e o Cristalino.
Solange Osuka
Ricardo A.
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