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Sukshma Vyayama | 3ªf 6h30

Transforme seu corpo numa fonte interminável de juventude-força vital.

  • 1 15 min
  • 77 Reais brasileiros
  • On-line

Descrição do serviço

Conhecida como yoga que devolve a vida ao corpo, ou yoga da imortalidade, a prática de Sukshma Vyayama privilegia micro movimentos ligados ao trabalho de respiração constante, criando ritmo, trabalhando a frequência cardíaca ideal para estimular o sistema completo do corpo. Começando com as glândulas da cabeça até os dedos dos pés, a prática tonifica, condiciona e alinha a postura, conectando o corpo físico ao corpo sutil. Essa é uma yoga para equilibrar todo o metabolismo, atingir seu peso ideal com a prática regular.


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11 98122-6899

naamyogasp@gmail.com

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